こんなお悩みありませんか?
- 身体が固い
- ギックリ腰を何度も繰り返している
- 朝起きた時に痛む
- 疲れが溜まると痛む
- 冷えると痛みが出やすい
原因は何が考えられるか
腰痛が起こる原因はさまざまで、複数の要因が複合している場合もあります。
15%程度は原因を特定できる「特異的腰痛」と呼ばれます。
代表的な病気としては椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、骨粗鬆症が挙げられます。
これらは脊髄神経が圧迫されて引き起こされる痛みで、その圧迫が悪化すると、しびれだけでなく脚の筋力低下が進みます。
残りのレントゲン検査やMRIなどの画像検査をしても、特に異常部位が特定できないものを「非特異的腰痛」と呼んでいます。
日常生活動作で中腰や猫背などの姿勢を続け、腰や背中の筋肉が緊張し続けた時、運動不足での足腰の筋力低下などでも起こります。
腰痛を放っておくとどうなるのか
青少年のスポーツ活動が多い時期に発症しやすいのが分離症ですが急性期であれば超音波等で治癒が望めますが放っておくと分離した骨は癒合せず分離すべり症や疼痛が高度で日常生活活動も困難になると手術を考えなければなりません。
腰痛に対する当院の考え
腰痛といっても個人により原因が様々です。ぎっくり腰 ヘルニア 筋筋膜性のもの 靭帯性のもの 変形 脊柱管狭窄症 脊椎分離症 脊椎カリエス 年齢などにより特徴もあり発症するものもあります。 その症状に合わせ当院では施術を行っていきます。
この症状での治療の流れ
原因や症状は患者さん1人1人様々です。症状に応じた施術計画をご提案します。
「痛み」が軽くなっても、無理をすると悪化したりする場合があります。
症状が改善するまでご提案する施術計画通りご来院ください。
また1日でも早い回復の為にご自宅でのセルフケアも症状に応じてご提案していきます。
改善方法 治療法
非特異性腰痛の場合は腰痛を引き起こしている原因を取り除くことが必要です。
腰部周囲の筋肉のこわばりが原因の場合は炎症を抑えるために一時的に冷やします。
炎症が引いたら手技療法で筋肉をほぐしたり、温め血流を良くする事も効果があります。
腰痛の原因は個人により異なり、当院では電気療法 手技療法 運動療法を症状に合わせ行い症状の改善に努めます。
腰痛を改善するにはどのくらいの頻度で通えばいいのか
腰部の痛みが強いまたは初期の場合はなるべく来院していただき改善していくにつれ来院間隔を空けていただくのがよい来院の仕方です。